喰って寝て飛ぶ

ソウル市内観光と石焼きビビンバ

翌朝

早朝からしっかりとトレーニングをしてから1階レストランで朝食です。
「ウェスティン朝鮮」の朝食ビュッフェは悪くありません。平均以上です。

朝から頑張ったので分量もいつもより多目にいただきます。

手前は私。これとフルーツで終わりです。パンは食べません。

あちら側は井野川君。スタートはこれだけですが、この後お代りは大盛りで6皿。それとパンは15個程度！
彼の食べる時の特徴は途中でトイレに行くこと。
戻ってくると俄然食べるペースが上がります（笑）。
器用です。まるで反芻動物みたいですね！

朝食後、ホテル前に全員集合してから市内観光に出かけます。

街を知る為にはまず歩くこと。
7月の暑い最中ですが、それが肝心です。

世宗路から

光化門の王宮守門将交代儀式を見て

景福宮（キョンボックン）

仁寺洞（インサドン）を散策してから

伝統茶を飲み

明洞（ミョンドン）へ

全州ビビンバの超有名店

「全州中央会館」です。

勿論、ビビンバが名物なのですが、このユッケも絶品ですよ。

そして石焼きビビンバもとても美味しい！
私的には、この料理がここより美味しい店をまだ知りません。

この後は解散。夕食まで自由行動です。
明洞ですから、それぞれのスタイルでソウルを楽しむことでしょう。

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せっかくの「ウェスティン朝鮮」宿泊ですので、新しく改装されたばかりのジムを利用しない手はありません。
旅行中はなにかと食べ過ぎになりがちですので、ホテルではいつも質の高いトレーニングに励みたい！

とは思ってもこれがなかなかできないんですよね（笑）

なので、今回は秘密兵器を出しました。
私（長期サボり中の劣等生）や社長（3年半の間、週3回のペースを崩さない優等生）のトレーニングを見てくれているパーソナルトレーナーの井野川君を同伴したのです。
社員の福利厚生も兼ねてトレーニングの指導をしてもらいました（勿論、希望者のみ）

新しく改装されたホテルのプール

それにしてもここのジムは凄い

器具も最新型のオンパレード。種類も吃驚するほど多い。

私のこれまでの経験の中では間違いなく最高の施設でした。
この日は既にアルコールが入っていたので遠慮しましたが、お陰で翌日と、翌翌日の2日間、朝食前にみっちりとトレーニングすることができました。

全然慰安になってませんね。
何ともしんどい旅行です（笑）

イケメンの筋肉マン。
井野川基知君
パーソナルトレーナー＆ボディビルのフライ級大阪チャンピオンでもあります。

身体も凄いのですが、もっと凄いのが彼の食欲。
この旅行で、その強烈さに驚愕させられました！

この日は酔っ払っているので、私は上の写真を撮った後、ラウンジで一人休憩。
それにしても混んでいますね～。

何とか席を見つけて、甘い物をいただきます。
これがダメなのは理解しているのですが-----------。

さぁ夕食。
ロビーに集合後、地下鉄を使って東大門へ。

「元祖ウォンハルメ・ソムンナン・タッカンマリ」
私はここは3回目。相変わらず美味しいですよ～。

ところで下の写真の鍋は鶏1羽分。普通は3～4名で食べて満腹です。
しかしこれを食べ終わった後、井野川君は追加で1羽半を一人で軽く食べ切りました。
驚き！
でもまだまだ甘かった。これは序の口！

次は広蔵市場。
ここでとりあえず解散、自由行動です。

私は4名を連れて、更に食べに行くことにしました。

ここで生肉三昧（ユッケや生レバー＆センマイ）させようかとも思っていたのですが、ちょっと目を離した隙に井野川君は大判のピンデトック（緑豆のお好み焼き）を買って歩きながらむしゃむしゃと食べていました。
そしてそれに呆れた他の3名がマッコリを飲みたいと言うので、河岸を変えることにします。

賑やかなソウルの夜。
30分弱歩いて仁寺洞（インサドン）の「東村」へ。ここはこれまで何度もブログでアップしていますので、説明は割愛しますね。

薄く氷の浮いた絶品マッコリ

トッカルビ（韓国風ハンバーグ）

ジャガイモのチヂミ（カムジャジョン）
相変わらず最高に旨い店です。

明洞に戻って「シンソンソルロンタン」
ここのソルロンタンと白菜＆大根キムチで我々はビールを飲みます。

付いてくる全員の分の白飯は総て井野川君の胃袋へ（笑）。

この後、彼はホテルに戻ると「韓国はメッチャ美味しいですね。まだもう少し食べたいです」と-------。

君のそのもう少しが怖い！
私はもう寝ます（笑）

実はこれは後日知ったのですが、彼は大学を卒業してからニュージーランドのラグビーのプロチームと1年間契約していたそうです。そして、その時の同僚が今回のワールドカップのNZ代表の13番。

当時、その彼よりも井野川君の方がずっと食べてたそうです。

全くもって恐ろしい男（笑）。

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今回の社内旅行はソウル

2011年7月　ソウル

7月の海の日の3連休は100年に1度のやばい時期を何とか乗り越えて、2泊3日の社員旅行。
行き先はソウル。
前回は2008年1月のバンコクでしたので3年半ぶりです。
でもみんな最近流行りの韓国には興味津々。
バンコクの時よりも楽しみにしていたみたいです。
勿論、私も楽しみにしていたのですが-------いつもながらの添乗員兼ガイド-----ちょっと神経を使います。
まぁ、これは仕方がありませんね。

アシアナの朝の便で関空を出発。
ソウルの天気は生憎の雨模様でした。

スムーズにホテルに到着しましたが、チェックイン時間まではまだ間があったので、荷物を置いて昼食です。

明洞の「セマウル食堂」

ほとんどの者が韓国の豚焼肉初体験。何とか美味しいそれを食べさせたい。
でもこの店は肉質にムラがあるんですよね～。
今日は良い肉に当たりますように！

ソグムクイ（豚の首肉）
うん、今日は大丈夫みたいです。

各テーブルから「美味い」の声が聞こえます。

こちらの肉（トントロ）も色艶OK！

これまで一番とは言えませんが、納得の肉質でした。

激辛の熱炭プルコギ

7分デジキムチ。
辛いのが苦手な者もいましたが、概ね皆満足してくれたようです。

この後はホテルにチェックインして少し休憩です。

「ウェスティン朝鮮」はもう何度も泊っています。
場所も便利ですし、スタッフのホスピタリティーも良好。
でも部屋が少し狭いのが玉に瑕。

それと、宿泊料金も一寸高過ぎかな～？

それでも嫌いなホテルではありません。

ところで今日は仁川空港でひよこぱぐちゃん夫婦と偶然再会。丁度、1年前の海の日にバンコクで一緒に船の上でご飯を食べて以来。元気そうでなによりでした。またどこかでゆっくりとご飯食べましょうね。

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神戸住吉　「鶏一途」

以前から神戸ベイシェラトンに宿泊した時には是非とも来てみたいと思っていた焼き鳥屋さん。

ホテルから六甲ライナーに乗って4駅のJR住吉駅から徒歩3分。

焼鳥でミシュラン☆

「鶏一途」

神戸市東灘区住吉本町１丁目４－４
ＡＳビル１Ｆ
TEL : 078-857-1795 / FAX : 078-857-1795

何か最近はミシュランばかりに頼ってますね～。
（評価スタイルの是非は別にしてもそれがお店選びの貴重な参考資料になるのは間違いありません）